lunes, 20 de julio de 2015

Anticelulitico. Prepara tu propio aceite con productos naturales (Aromaterápia)

Que beneficios tiene el uso de este aceite creado por nosotras mismas en relación a uno comprado?


-Para empezar, lo fabricamos nosotras y podemos adaptarlo a nuestras necesidades.

-Al fabricarlo nosotras nos aseguramos que es 100% natural, ya que hay marcas cosméticas que venden productos de aromaterápia y llevan más químicos que aceites esenciales.

-Al ser productos naturales, el cuerpo lo reconoce y lo absorbe perfectamente.

-Los aceites naturales penetran hasta el torrente sanguíneo, en cambio los cosméticos comerciales no.

-Es más efectivo.

-Es bastante económico.



Que conseguimos con este preparado?


-Mejorar la elasticidad y el aspecto de la piel.

-Mejorar el aspecto de la celulitis y evitar que siga acumulándose.

-Mejorar la circulación sanguínea y linfática.

-Evitar que salgan estrías y mejorar el aspecto de las que ya existen.



RECETA

Os voy a dar varias opciones para preparar vuestro propio producto anticelulitico.


La base de nuestro preparado anticelulitico serán 100ml de un aceite vegetal a elegir:


-Aceite de oliva: Repara tejidos dañados, rico en vitamina E y K, ayuda a destruir la grasa...

-Aceite de rosa mosqueta: Es regenerante, ayuda a la cicatrización, mejora las estrias...

-Aceite de coco: (suele estar solidificado, hay que deshacerlo para hacer la mezcla)Es menos graso que los anteriores, facilita el bronceado....

-Aceite de almendras dulces: mejora el aspecto de la piel y aporta mucha suavidad, no queda la piel demasiado grasa





A los 100ml del aceite vegetal, le añadiremos 12 gotas de 3 aceites esenciales (AE) que escogeremos (15 gotas por aceite, es decir 12 x 3)


-Aceite esencial menta piperita: Mejora la circulación, mejora la retención de líquidos, excelente para piernas cansadas, deja sensación de frescor.

-Aceite ciprés: Mejora y activa la circulación, depurativo, desintoxicante.

-Aceite pomelo*: combate la celulitis, es diurético, mejora el sistema linfático, reduce toxinas.

-Aceite limón*: Favorece la circulación sanguínea (mejora varices y trombos), diurético, antiséptico, favorece la cicatrización.

-Aceite Mandarina*: Revitalizante, combate el excesos de grasa, antiséptico, mejora la circulación.

-Aceite Canela: Ayuda al reumatismo, mejora la circulación, reduce la celulitis, calienta la zona.

-Aceite Romero: Antinflamatorio, estimulante, diurético.


*Estos aceites son fotosensibles, se debe evitar tomar el sol para que no salgan manchas.






Mis mezclas preferidas:

Para la noche: 100ml Aceite oliva – 12 gotas AE menta + 12 gotas AE Romero +12 gotas AE Pomelo.

Lo uso por la noche porque el olor es bastante fuerte y porque alivia las piernas cansadas.


Para el dia: 100ml Aceite aceite almendras – 12 gotas AE Pomelo + 12 gotas AE mandarina +12 gotas AE romero.

Lo uso de día porque es menos graso, no es un olor excesivamente fuerte, pero hay que usar protección solar si vas a estar expuest@ al sol.





Alternativas: Si no tienes 3 aceites diferentes puedes usar 2 y poner 16 gotas de cada uno y si solo tienes uno, pues 32 gotas, aunque recomiendo para que sea más eficaz, poner los 3.




Consejos: Hacer la mezcla en un bote de cristal, al ser posible oscuro, evitar que le dé la luz, cerrar bien después de usarlo.

Usar después de la ducha para mayor efectividad, ya que los poros estarán mas dilatados y si ya te haces un peeling, perfecto!.

Aplicar haciendo masaje, sobretodo amasar bien las zonas donde haya más acumulación de grasa.



Donde comprarlos: Yo recomiendo la marca Marnys por su relación calidad/precio, pero                     hay muchas marcas y puedes encontrarlos en cualquier herbolario.


Precio: los aceites esenciales mencionados varían entre los 4 y 7 euros cada uno, pero valen para muchas elaboraciones, claro que no duran eternamente, sobretodo los cítricos se evaporan en un tiempo. 









Te gustaría que saber hacer algún preparado de aromaterapia especifico?

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5 comentarios:

  1. Me ha gustado la entrada pero me gustaría saber si tú lo has probado y has notado resultados. ¡Besos!

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    1. Por supuesto, todo lo que pongo lo he probado y/o he trabajado con esos productos, para mí la aromaterápia es una de las cosas que más funcionan.

      Un beso!

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  2. Hola guapa!!
    Si no fuera tan vaga me haría algunos de los que has mencionado, sobre todo el de mandarina... pero como lo soy me lo compro hecho, jajaja
    Besines y muy buen post, me ha gustado mucho!!

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  3. Un post genial, lo probaré a hacer cuando se me acaben los que tengo en casa, aunque auguro que con los que tengo igual tardo mucho... pero muchas gracias por la idea.

    Un beso grande

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